Anteckningar
Flytta in bog anv. halvhalt, be bakfoten träda in och förbi tyngdpunkten dvs. på volt, gå några steg sidvärtes utåt. Märk! endast nu för gympa!! Dvs. hals framåt, nedåt ställd inåt. Ytter bog lyfts, innerbog mjuk/ställd =>rotation av bröstkorgen.
Anteckningar
Bara lite gå vid sidan, sedan longeringsfattning.
På volt, gå framåt åt sidan, söka öppnakänsla. Halvhalt inner i samma stund som inner framben sätts ner. Pisk/hand i skänkelläget, ge hjälp just som inner bak lyfts.Stel i höger (som att vända ett fartyg) så på den sidan hellre hålla skänkelhjälpen (bakre handen alltså) mot halskotpelaren.
Anteckningar
Jag yttersida, (väggen utgjorde inte så bra/positiv press) händer/tyglar i ridandes tygelläge håll med främre handen, andra handen spö i skänkelläget, motsatt sida dit Dundie är ställd. Alltså: öppna ifrån mig. Sen flytta spöet till yttersidans skinka för sluta. Jag placerad vid skänkelläget möjligen lite mot bogen men helst inte.
Anteckningar
Phu! Tänk igen! Gå baklänges-öppna, gå framlänges- sluta. (Tänk mitt brösts riktning). (Tänk picadero för sjutton).
Vår eminenta fröken heter Anna-Clara, mer om henne kan du läsa här: http://www.artofriding.se/
Vi övar vidare helt enkel!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar